子育てのストレスと、親子で育む安心の力
お母さんたちは、毎日一生懸命に子育てと向き合っています。その姿には、言葉では言い表せないほどの愛情と責任感が宿っています。けれども、完璧であろうとするあまり、周… 続きを読む
「ブログ」の記事一覧
小さな「傷つき」に気づいたとき、心はそっと癒され始めます
「たいしたことじゃない」「こんなことで悩んでちゃダメだ」そうやって自分の気持ちを押し込めてきたこと、ありませんか？子どものころ、悲しいのに笑ったり、本当は助けて… 続きを読む
「何度言ってもやらない！」問題…
「何度言ってもやらないんです」と、子どもに悩むお母さんの声をよく聞きます。けれど、大人の言葉だけでは、子どもの心に届かないことも多いのです。子どもは、“言葉”で… 続きを読む
サイコセラピー（心理療法）について
サイコセラピー（心理療法）とは、心理的な問題やストレスを抱えた人々が、その問題を理解し、解決する手助けをする治療法です。専門の心理療法士やセラピストが、対話を通… 続きを読む
お子さんとの「安心の絆」を育むために
—愛着のかたちと親のかかわり、右脳の発達について——愛着のかたちと親のかかわり、右脳の発達について—赤ちゃんや小さな子どもは、周囲の大人との関係を通して「愛着（… 続きを読む
対話、そして、私について物語る…ナラティブなトークセラピー
その悩み…ナラティブセラピーは、いかがですか？あなたの「物語」に耳をかせてください私たちは、日々の暮らしの中で、いろいろな「物語」を生きています。家族とのこと、… 続きを読む
どうして何度言ってもできないの？
「だからハンカチ持ったか確認しなさいって言ってるでしょ！」「ゲームの時間は終わりって言ってるでしょ！」･･･保護者を悩ます「何度言ってもできない」問題。ラケット… 続きを読む
毎日子育てを頑張っているお母さんへ
忙しい毎日、本当にお疲れさまです。朝から晩まで、家事に育児にと休む間もなく頑張っているあなたの姿は、本当に素晴らしいものです。子どもの笑顔の裏には、お母さんのた… 続きを読む
叱ることが苦手な保護者さんへ
「子どもを叱らなきゃいけないのは分かっているけど、うまくできない」「叱ると子どもが悲しそうな顔をするのがつらい」「叱り方が分からなくて、ついそのままにしてしまう… 続きを読む
子どもの自己調整能力が人生を豊かにする
自己調整能力とは、「欲求を抑える」「感情をコントロールする」「やりたくないことでも我慢してやる」といった、自分を適切にコントロールする力のことです。この力が身に… 続きを読む
ガスライティングの恐怖、ご存じですか？
ガスライティングとは、相手に嘘や歪められた情報を何度も浴びせることで、自分の記憶や感覚に自信をなくさせ、最終的に「自分がおかしいのかもしれない」と信じ込ませる恐… 続きを読む