NEW自分のこと、どう思ってますか？
こんなふうに感じたことはありませんか?「どうせ私なんて…」「また失敗してしまった」「人に迷惑をかけてばかり」こうした思いは、単なる「考えすぎ」や「気にしすぎ」で… 続きを読む
「ブログ」の記事一覧
サイコドラマを学ぶ研究会のご案内
サイコドラマの理論や体験は、トラウマ治療を行うセラピストにとって非常に実践的な学びをもたらします。その理由は、サイコドラマが「言葉以前の体験」「関係性の中で生じ… 続きを読む
静岡県集団精神療法研究会・定期研修会のご案内
対人援助の本質･･･研修参加のご案内(対人援助職の皆さまへ)―「体験から、学ぶ。」臨床に“本当に使える力”を育てる学びの場―本研究会は、対人援助職者を対象とし、… 続きを読む
サイコドラマ ― エンターテイメント性に秘められた、心の健康を支える7つの力
なぜサイコドラマは「面白くて、深い」のかサイコドラマには、確かにエンターテイメント性があります。舞台上で展開されるドラマ、予期せぬ展開、参加者の生き生きとした表… 続きを読む
子どもを理解するには「いろんな角度」から見ることが大切です
3〜5歳のお子さんは、ことば・運動・感情・お友だちとの関わりなど、いろいろな力がぐんぐん伸びていく時期ですね。でも同時に、まだまだ発達の途中。「昨日はできたのに… 続きを読む
子どもの「困った」は感覚のせい？遊びで育てる感覚統合
「うちの子、じっとしていられない」「服のタグをすごく嫌がる」「よく転ぶ」「字がうまく書けない」――こんなお悩み、ありませんか？実はこれ、お子さんの「やる気」や「… 続きを読む
あなたの毎日は、もっと軽くなる。
「環境を整える」という、いちばん優しい自己投資疲れやすい、気持ちが晴れない、なんだかモヤモヤする——。そんなとき、「自分の性格のせい」「メンタルが弱いから」と思… 続きを読む
なぜ心の傷を「大したことない」と思ってしまうのか
心の傷を抱えている方が「こんな心の傷は大したことない」「私だけじゃない」と感じてしまうことがあります。この反応は決して珍しいものではなく、心を守るための自然な働… 続きを読む
子どもたちが夢中になる特撮ヒーロー番組の心理的な意味
スーパー戦隊が放送終了となってしまうそうです。お子さんが目を輝かせて見ている特撮ヒーロー番組には、実は子どもの心の成長を支える大切な要素がたくさん詰まっています… 続きを読む
怒りの気持ちに振り回されてしまうあなたへ
「つい強い口調になってしまう」「後から後悔するけど止められない」そんな経験はありませんか？怒りは人間にとって自然な感情のひとつです。しかし、強く、長く、頻繁に感… 続きを読む
お子さんの「できた!」を育む日常のかかわり
~毎日の生活が、心と体を育てる大切な時間です~「自分でできるようになってほしい」―そう思いながらも、朝の忙しい時間についつい手を出してしまうこと、ありませんか?… 続きを読む
他人へのイライラは、心からのサイン──あなたの本当の願いに気づくカウンセリング
こんな経験はありませんか?仕事を定時で切り上げて趣味を楽しんでいる同僚を見て、なぜかモヤモヤするSNSで「今日は何もしない日」と投稿している友人に、イラッとして… 続きを読む