なぜ、私たちは他者の成長を喜べるのか？
ある日、友人が新しいことに挑戦し、大きな成果を上げたという話を聞いた。私はまるで自分のことのように嬉しくなり、「よかったね！」と心から祝福した。けれど、ふと疑問… 続きを読む
「みんなの心理相談室コンテ」の記事一覧
心もバランスが重要～心のクッションについて
つらい気持ちや不安、悲しみを少しでも軽くするために、こころが無意識に守ってくれています。いわゆる、心の防衛手段、心的防衛、防衛機制、なんていわれています。ここで… 続きを読む
感情はいろんなことを教えてくれる/トークセラピー
トークセラピーやカウンセリングでは、なによりもあなたの感情を大切にします。それは、どんな感情であってもです。感情は尊いものです。それは、感情には私たちの生存や社… 続きを読む
サイコドラマワークショップへのご参加、ありがとうございました！
今回のワークショップでは、自分の人生の一場面をみんなで協力して創り上げ、それを一緒に見るという貴重な体験をしていただきました。自分を新たな視点で見つめ直すことが… 続きを読む
グループセラピーの効果
グループセラピーは、心理療法の一形式であり、一つ以上の心理療法士が参加者のグループに対して行う治療的アプローチです。グループセラピーは個人セラピーとは同等のメリ… 続きを読む
サイコドラマが大好きです。
サイコドラマは、心理学と演劇的要素を組み合わせた自己理解、人間関係などの探求方法です。グループワークを通じて、感情や考え方、人間関係の取り方など心の問題をコトバ… 続きを読む
こどもの自制心、判断力を身につけるための親の「させる」力･
子どもが「○○してくれない」問題・・・「服を着替えされてくれない。」「歯みがきをさせてくれない、スマホを返してくれない。」子どもが嫌がる気持ちもわかりますが、こ… 続きを読む
発達支援、その目的の設定。
何事にも、目標や目的を設定することが大切です。発達支援において、目的を立てることはとても大切です。夏休み前の三者面談で、お子さんの課題が伝えられて親御さんも心配… 続きを読む
子どもの睡眠と神経発達症
自閉スペクトラム症の子どもさんの相談の中で、睡眠の問題はよく話題にあがります。即解決は難しいですが、対応方法など知っておくと保護者のストレスも軽減できます。子ど… 続きを読む
こどもの発達を見守るために知っておきたいこと。
子どもの「できる」、「できない」に、一喜一憂しないために。夏休みに入りましたね。のんびりしているけど、2学期から大丈夫か…心配はつきないですよね。集団生活では、… 続きを読む
子どもの発達と日常生活動作。
まだまだ恐ろしい暑さが続いておりますが、2学期がもうまじかとなってきました。「朝は戦争！」という保護者様も多いのではないでしょうか。やっとの思いで布団から出し、… 続きを読む