NEW他人へのイライラは、心からのサイン──あなたの本当の願いに気づくカウンセリング
こんな経験はありませんか?仕事を定時で切り上げて趣味を楽しんでいる同僚を見て、なぜかモヤモヤするSNSで「今日は何もしない日」と投稿している友人に、イラッとして… 続きを読む
「みんなの心理相談室コンテ」の記事一覧
NEW自分を責めてしまう苦しさには、理由があります
「自分が悪い」「自分には価値がない」――そう感じて毎日を辛く過ごしている方は少なくありません。こうした自責感や罪悪感、恥の感情に苦しんでいると、「自分の性格に問… 続きを読む
NEWお子さんの自尊心を育てるために
〜保護者の皆さまに知っていただきたいこと〜子どもの心は、家庭の空気を敏感に感じていますお子さんが「自分は大切な存在だ」「自分には価値がある」という健やかな自尊心… 続きを読む
過去のつらい記憶に、そっと寄り添うカウンセリング
ふとした瞬間に、過去のつらい出来事がよみがえって、胸が苦しくなったり、体が強張ったりすることはありませんか?そんな経験をしているのは、あなただけではありません。… 続きを読む
地域の療育教室に通うお子さんをお持ちのお母さん、お父さんへ
毎日お子さんの成長を見守り、支えていらっしゃること、本当にお疲れさまです。療育では、つい「早くできるようになってほしい」「今日こそできるかな」と、結果ばかりが気… 続きを読む
なぜ今、カウンセリングが必要なのか？〜あなたの人生を変える「自分を見つめる力」〜
毎日がなんとなく辛い、そんなあなたへ「最近、人間関係がうまくいかない」「なぜかイライラしてしまう自分が嫌い」「頑張っているのに、心が満たされない」もしこんな気持… 続きを読む
🌸 カウンセリングを受けようか迷っている皆さまへ
私たちのカウンセリングでは、「考え方を変えなければ」と無理をするのではなく、心の奥にある大切な体験や記憶を、ご自分のペースでやさしく見つめ直していくことを大切に… 続きを読む
「恥の感覚」をお持ちではないですか？
カウンセリングを受けることを検討されている方の中には、「自分のことを話すのが恥ずかしい」「こんなことで悩んでいるなんて情けない」と感じている方もいらっしゃるので… 続きを読む
子どもの心を混乱させる「ダブルバインド」って知ってる？
～2歳・3歳・4歳の子育てで気をつけたいこと～「うちの子、なんだか最近元気がない…」「言うことを聞かないけど、怒っていいのかな？」幼児期の子育てって、毎日が手探… 続きを読む
あなたの心の奥深くにある答えを見つけませんか？
深層心理を理解するトークセラピーで、真の自分と向き合うなぜ同じパターンを繰り返してしまうのでしょうか？表面的な対処では解決しない心の問題があります。深層心理を理… 続きを読む
過去のパターンを手放し、理想の未来を創造する
あなたの中に眠る可能性を解き放つ「自己成長カウンセリング」「いつも同じような問題で悩んでしまう...」「変わりたいのに、なぜか同じパターンを繰り返してしまう」「… 続きを読む
〜関係性トラウマからの回復をサポートします〜
「人との関係が怖い」と感じているあなたへ一歩踏み出すのに、大きな勇気が必要だったのではないでしょうか。その勇気を、私たちは大切にお受けしたいと思います。こんなこ… 続きを読む